ぶんぶん

今日は行きつけの病院に行ってきました。軽いのですが病気があって月に1度くらい病院まで行かないとならないのですこし面倒です。けれども待っている間、ダイエットの本を見ているので待ち時間が苦にならないのが救いですね。

ダイエットの勉強もそこそこに、今日はこの後家族で遊びに行く予定です。このようなときに外に出るのもあれですが、たまにはよいと思います。また明日、少しずつ進めていこうと考えています。毎日とりつかれたように勉強するだけっていうのもよくないですから。

では後は残っている仕事を完了させておこうかと思います。寝る前にホットミルクを飲むと疲れがよく取れるようになります。身も心も万全にして明日も今日以上にダイエットの学習に頑張ろうと思います。

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